www.xg001.com

您的当前位置: 主页 > www.xg001.com >

手上一奇穴,让你肝血充分眼睛亮,颈、肩、腰

发布日期:2021-01-03

滚揉后溪穴

临床上,还常用于治疗神经体系疾病、五官科疾病、活动系统疾病等。

“图片、文章如有侵权,请接洽小编删除!”

《百症赋》:后溪环跳,腿痛刺而破轻。又:治疸消黄,皆后溪劳宫而看。又:阴郄后溪,治盗汗之多出。

坚持下来甚至对成年人的驼背有改良作用。

3

2

《胜玉歌》:后溪鸠尾及神门,治疗五痫立便痊。

作为八脉交会穴,后溪穴可以跟人体的其它血脉沟通,临床上,颈椎出问题了,腰椎出问题了,眼睛出问题了,都要用到这个穴,后果无比显著。

有时人们忽然扭伤腰部,或者不警惕闪了腰,或者夜间睡觉腰部受凉,都会引起急性腰痛,痛苦悲伤起来翻身艰苦,直不起腰来,十分苦楚。

1

后溪最早见于《黄帝内经·灵枢·本输》篇,为手太阳小肠经的输穴,又为八脉交会之一,通于督脉小肠经。

后溪穴是手太阳小肠经的腧穴,又通于督脉,所以可以治疗腰痛,是治疗急性腰痛的殊效穴。

《玉龙歌》:时行疟疾最难禁,穴法由来未审明,若把后溪穴寻得,多加艾火即时轻。

刺激后溪,调节督脉

“后溪”名意指穴内气血外行于腰背的督脉之部。

大家能够试一下,保持一天这样做下来,确定到了放工的时候腰不会酸、脖子不会累,眼睛会很大水平上的缓解。

功能主治

“后”,与“前”绝对,指穴内气血运行的人体部位为后背督脉之部。

这是由于,背上气机不畅,经脉阻滞,才呈现驼背的迹象的,文化在哪里 走进如皋,徜徉在漂亮城市里旦这个气机通畅了,背天然就直起来了。

操作办法:端坐仰掌,手微握拳,用另手的拇指指尖掐按后溪穴,力度以能耐受为度,酸痛感显明,留神不要掐破皮肤。迟早各次,每次掐按1~2分钟,左右手交替。

把手握拳,掌指关节后横纹的止境就是该穴。

调节心经之气,清心安神

对长期在电脑前工作或学习的友人,可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松地往返滚动,即可到达刺激效果。

4

《兰江赋》:后溪专治督脉病,癫狂此病治还轻。

就是使劲掐按后溪穴,并缓缓滚动腰部,你会发明,腰竟然能运动了,而且还不怎么疼了。

后溪穴为手太阳小肠经输穴,输主体重节痛,故有散风寒、祛风湿、通经络、止痹痛之功;又为八脉交会穴之一,通于督脉,是治疗头项疼的要穴,主治头项、颈肩部疼痛,四九论坛,肘臂、小指拘急疼痛等。

掐按后溪,缓解急性腰痛

《通玄指要赋》:痫发癫狂兮,凭后溪而疗理。头项痛,拟后溪以坦然。

“溪”,穴内气血风行的途径。

小肠经与心经相表里,本穴归于小肠经,可调心经之气,存在清心安神之功,主治癫、狂、痫、脏燥等症。

取穴方式

原题目:手上一奇穴,让你肝血充分眼睛亮,颈、肩、腰的弊病它都管用

在转动当中,它会有一种稍微的酸痛。这个动作不须要有意识的去做, 天天只用抽出三五分钟的时光来,顺手动一下。

本穴有分散风热、聪耳利咽之功,用于医治耳聋、耳鸣、眼花、咽痛等症。

防病健身

《肘后歌》:胁肋腿痛后溪妙

个简略有效的措施,可以很快缓解急性腰痛。